因为已经是一个寒冷的冬天，人们仍然非常容易患上这个季节的疾病，特别是对于儿童。此刻，母亲为孩子准备好几件保暖衣物，同时准备各种食物以预防感冒。就这种食物而言，当然，水果短缺没有它。在冬天多吃水果对孩子的抵抗非常有帮助这四种水果最好在冬天给孩子服用，它有助于大脑发育和增加耐力。
1.第一个是香蕉很多人喜欢吃一些香蕉。对于那些不易排便的人，可以吃一些香蕉来放松。对于那些想要减肥的人来说，香蕉的效果仍然很大，因为你可以在早上吃香蕉充电。除了这两种功能外，香蕉还能消除儿童大脑的疲劳，促进大脑的发育。由于香蕉含有相对较少的糖，脂肪几乎为零，儿童不必担心摄入更多的食物和吞咽。我会买那些黑点。这种代表性香蕉成熟并具有上述效果。
事实上，在冬天，许多父母会告诉孩子们不要吃太多橘子，因为吃太多时橘子会生气，所以这是真的，但所有的橘子都适度白天，只要你可以吃，就不会发生火灾......橙子中的维生素C和一些柠檬酸对孩子的身体非常有益。除了能够增加孩子的力量外，橘子的白色丝绸还可以促进儿童的消化系统。
无论季节如何，我们都可以吃苹果，我们不必担心苹果是否会对抗荷尔蒙。苹果营养价值高，价格便宜。。它含有人们帮助大脑发育所需的各种微量元素。例如，少量的膳食纤维也非常方便儿童的胃。
4.最后一个是橙色。虽然我对橙色和橙色有很好的看法，但我认为效果是一样的，但它不一样橙色具有软化寒冷的效果，但橙色不是。如果您的孩子有轻微的感冒，您可以吃一些橘子来缓解它们。孩子的抵抗力

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